EMOCJONALNE JEDZENIE zaburzenie prowadzące do wielu chorób

Zauważyłaś, że jedzenie służy Ci jako plaster na Twoje rany?
Żyjemy w czasach gdzie jedzenie coraz rzadziej pełni funkcję dostarczania potrzebnych do przeżycia składników a w zamian za to coraz częściej odgrywa role, którym nie jest w stanie sprostać - przyjaciela i pocieszyciela.
 
Jeśli zadbasz o spokój układu nerwowego wtedy ciało przestanie upominać się o nadprogramowe jedzenie, które traktuje jak uspokojenie, przyjemność, ukojenie...
Jeśli podejrzewasz, że problem dotyczy Ciebie z tego ebooka dowiesz się dlaczego tak się dzieje oraz poznasz i zrozumiesz mechanizmy działania.